Termine 2026
Fortsetzungsseminar
Stimme - Ausdruck meiner Persönlichkeit
Samstag 24. Januar 2026
Wie befreiend die Körperarbeit für die Stimme und die persönlichen Seiten ist, daran erinnern sich einige. An diesem Tag könnt ihr an den Grundkurs anknüpfen und eure Erfahrungen weiterentwickeln.
Im Mittelpunkt stehen Körper- und Atemarbeit, der Zugang zum eigenen Stimmausdruck, die Zusammenhänge zwischen Vokaltrakt, Stimme und Zwerchfell. Abwechslungsreich wird es ein paar Improvisationen für das Vergnügen geben.
In einer kleinen Gruppe ist genügend Zeit auf jeden einzugehen.
Kursort: Landsberg am Lech
Dao Center, Münchner Str.34
Kurszeit: 10.00 - 17.00 Uhr
Kursgebühr: € 120.-
Anmeldung:
Felicitas Niegisch Tel.: 08191-921630
E-Mail: mail@felicitas-niegisch.de
Wochenendseminar
Die Stimme - Ausdruck meiner Persönlichkeit
13.- 15. Februar 2026
Beginn: Fr 18.00 Uhr
Ende: So 14.00 Uhr
€ 255.- (incl. Seminar, Pension)
Anmeldung:
VHS München - Haus Buchenried
Assenbucher Straße 45
D-82335 Berg-Leoni am Starnberger See
Tel.: (08151) 96 20-0
E-Mail: info@buchenried.de
Web: www.buchenried.de
Praxistag für Körperorientiertes Coaching
Samstag 07. März 2026
Sich orientieren, wandeln und gleichzeitig das Wohlbefinden verbessern. Körperorientierte Methoden verbunden mit der Atemtypenlehre wirken effizient: Grundmuster klären, Blockaden lösen und gesunde Haltungen finden, die sich auch auf die Stimme auswirken. Zum Auffrischen und für Neueinsteiger geeignet.
Termine nach telefonischer Vereinbarung
Tel.: 08191/921630
E-Mail: mail@felicitas-niegisch.de
Tagesseminar
Kiefer und Nacken lösen - Energie befreien
Samstag 15. März 2026
Mit verbissenem Kiefer und den Nacken im harten Griff sind Sie ausgebremst und verspannt. Wie befreiend fühlt es sich an einen lockeren Kopf zu haben? Stress, Belastungen, und gehaltener Gefühlsausdruck binden Muskeln und Energie-Fluss. Die Methoden der Körperarbeit und leichte Stimmübungen lösen den blockierten Hals-, Nacken- und Kieferbereich. Das entspannt den gesamten Körper und macht Lust und Laune.
Kursort: Landsberg am Lech
Dao Center, Münchner Str.34
Kurszeit: 10.00 - 17.00 Uhr
Kursgebühr: € 105.-
Anmeldung:
Felicitas Niegisch Tel.: 08191-921630
E-Mail: mail@felicitas-niegisch.de
Wochenendseminar
Meine lebendige Körpersprache und Körperhaltung
Freitag 27. März - Sonntag 29. März 2026
Beginn: Fr 18.00 Uhr
Ende: So 14.00 Uhr
€ 260,-
Anmeldung:
VHS München - Haus Buchenried
Assenbucher Straße 45
D-82335 Berg-Leoni am Starnberger See
Tel.: (08151) 96 20-0
E-Mail: info@buchenried.de
Tagesseminar
Von Kopf bis Fuß - Lektionen für gesunde Körperhaltung und Energiefluss
Samstag 16. Mai 2026
Körperhaltungen drücken aus, wie wir mit Kraft und Verspannungen umgehen, ob wir Energie zurückhalten oder Offenheit zulassen. Das prägt unser „normales“ Körperbild. Die Kopfhaltung, der betonte Brustraum oder der Zugang zum Becken verändern sich mit unserem inneren Verständnis.
Sie kommen in lebendigen Kontakt mit ihrem Zentrum, dem Zwerchfell und dem Zusammenspiel mit den Lenden.
Sie lernen den Oberkörper zu entlasten, mehr Halt im Unterkörper zu finden und durchlässiger für den eigenen Energiefluss zu sein.
Kursort: Landsberg am Lech
Kurszeit: 10.00 - 13.00 Uhr
Kursgebühr: € 40.-
Anmeldung:
Felicitas Niegisch Tel.: 08191-921630
E-Mail: mail@felicitas-niegisch.de
Praxistage für Körperorientiertes Coaching
Samstag 04. Juni und Sonntag 05. Juni 2026
Sich orientieren, wandeln und gleichzeitig das Wohlbefinden verbessern. Körperorientierte Methoden verbunden mit der Atemtypenlehre wirken effizient: Grundmuster klären, Blockaden lösen und gesunde Haltungen finden, die sich auch auf die Stimme auswirken. Zum Auffrischen und für Neueinsteiger geeignet.
Termine nach telefonischer Vereinbarung
Tel.: 08191/921630
E-Mail: mail@felicitas-niegisch.de
Woche am Starnberger See
Die Stimme - Ausdruck meiner Persönlichkeit
17.- 22. August 2026
Beginn: Mo 18.00 Uhr
Ende: Sa 14.00 Uhr
€ 600.- (incl. Seminar, Pension)
Anmeldung:
VHS München - Haus Buchenried
Assenbucher Straße 45
D-82335 Berg-Leoni
Tel.: (08151) 96 20-0
E-Mail: info@buchenried.de
Web: www.buchenried.de
Interaktiver Vortrag
Die Stimme-von Kopf bis Fuß in Resonanz
In Planung Oktober 2026
Über die Stimme drücken wir uns aus und treten in Beziehung zu anderen. In ihr spiegeln sich Empfindungen, Unsicherheiten und Stärken wider. Innere Haltungen, Emotionen und vielfältige körperliche Funktionen sind ein spannendes Zusammenspiel und beleben das Zwerchfell. In einer Mischung aus Wissensvermittlung und praktischen Übungen lernen Sie so Ihre Stimme besser kennen.
Kursort: München-Pasing MVHS
Kurszeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Kursgebühr: € 22.-
Anmeldung:
MVHS München Pasing
Fachgebiet Psychologie und Lernen
Internet: www.mvhs.de
Praxistage für Körperorientiertes Coaching
Samstag 07. November und Sonntag 08. November 2026
Sich orientieren, wandeln und gleichzeitig das Wohlbefinden verbessern. Körperorientierte Methoden verbunden mit der Atemtypenlehre wirken effizient: Grundmuster klären, Blockaden lösen und gesunde Haltungen finden, die sich auch auf die Stimme auswirken. Zum Auffrischen und für Neueinsteiger geeignet.
Termine nach telefonischer Vereinbarung
Tel.: 08191/921630
E-Mail: mail@felicitas-niegisch.de
Tagesseminar
Kiefer und Nacken lösen - Energie befreien
Samstag 21. November 2026
Mit verbissenem Kiefer und den Nacken im harten Griff sind Sie ausgebremst und verspannt. Wie befreiend fühlt es sich an einen lockeren Kopf zu haben? Stress, Belastungen, und gehaltener Gefühlsausdruck binden Muskeln und Energie-Fluss. Die Methoden der Körperarbeit und leichte Stimmübungen lösen den blockierten Hals-, Nacken- und Kieferbereich. Das entspannt den gesamten Körper und macht Lust und Laune.
Kursort: Landsberg am Lech
Dao Center, Münchner Str.34
Kurszeit: 10.00 - 17.00 Uhr
Kursgebühr: € 105.-
Anmeldung:
Felicitas Niegisch Tel.: 08191-921630
E-Mail: mail@felicitas-niegisch.de
Lesestunde im Advent
Samstag 05. Dezember 2026
In diesem Dezember schaut die Muse vorbei!
Wir haben Zeit, die Tradition des Vorlesens für Kinder und Erwachsene wieder zu entdecken. Sie bringen Poetisches, Gereimtes, Originelles und Vergnügliches in die Lesestunde mit und verbinden ganz neu mit Ihrem Text durch die Tipps der Stimmbildnerin. Sie erfahren, wie Sie lebendig stimmungsvoll vorlesen können.
Gemeinsam verbringen wir einen Nachmittag mit Geschichten, Texten, Gesprächen und leiblichen Genüssen.
Uhrzeit: 15.00-18.30 Uhr
Beitrag: 25,00 €
Mehr Infos und Anmeldung: Felicitas Niegisch
Tel. 08191-921630